Kaygı birçok farklı şekilde farklı isimlerde kendini gösterir. Aşağıda sayacağım örüntülerin hangisi sizde mevcut bir bakın; Kronik Endişe Sürekli olarak, sağlığınız, kariyeriniz, aileniz ya da mali durumuz ile ilgili endişelerinizdir. Mideniz bulanır ve her an kötü bir şey olacakmış gibi hissedersiniz. Ama sorunun ne olduğunu anlayamazsınız. Korkular ve Fobiler İğneden, kan görmekten, yükseklikten, asansöre binmekten, […]